試験前に部屋の掃除をしたくなるアレ

 

しなければいけないことがあるのについ他のことをしたくなってしまう経験、ありませんか？ 例えば、試験前で勉強しなくちゃいけないときに、なぜか急に部屋の掃除を始めたくなる、あの感覚です。私は常習犯です。

先週末もその「逃げ癖」が出てしまいました。逃げている間はネットをだらだら見てしまうことが多いんですけれど、今回はやることリストの中で優先順位が低いものに取り組んでみました。その結果、肝心なことを先延ばしにしていることには変わりありませんが、ネットを無駄に見ていたときのような「時間を無駄にしてしまった後悔」は感じませんでした。逆に、やることリストのいくつかを片付けられたことで、何となく生産的な時間を過ごせた気分。これ、習慣にしたいです。

（イラストは、生成AI Adobe Expressでつくりました。「試験前になぜか部屋の掃除をしたくなる日本人女性」がこれだそうです。）