退屈なルーティンは小さなタブレットの助けを借りて

一昨年あたりから、歯みがきとメイクと着替えの時間が苦痛なほど退屈に感じるようになってびっくり。洗濯物を干しているときみたいに退屈なの。

洗濯物を干したり、キッチンで洗いものをしたりするときは、タブレットでYouTube動画を流し、それを横目で見て、退屈な作業から気をそらすようにしています。最近では、歯みがきやメイク、着替えのときにもタブレットをそばに置くようになりました。持ち運びが簡単で置く場所をとらない小さなタブレットのおかげで、退屈なルーティンがちょっと楽しい時間になって本当に助かっています。

（イラストは、生成AI Adobe Expressでつくりました。）