デスクワーク中心の生活ですが、１年ほど前から足のむくみと疲れが気になり始めました。結構つらい日もあります。
かかりつけ医に相談したところ、着圧ソックスをすすめられました。血流を良くする効果があるそうで、頻繁に使っても大丈夫か尋ねたら、「立ち仕事の人が毎日履いているぐらいだから問題ないですよ」とのこと。ちなみに、寝ている間は足が高い位置にあるので履かなくて良いそうです。私には15-20mmHgのものが適していると言われ、今はこちらのセットを愛用中。その日の気分にあった色や柄を選べて、ちょっとテンションが上がります。
（むくみや疲れは他の原因があるかもしれないので、まずはお医者さんに相談してくださいね。）
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